根据你的描述,考虑你是否是因为受凉感冒导致的上呼吸道感染或是支气管炎,所以出现咳嗽咯痰等症状。建议饮食清淡有营养,三餐规律,避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物,可以口服甘草片以及猴耳环消炎片以及阿莫西林克拉维酸K(是否过敏)以及强力枇杷糖浆,或是配以中医中药宣肺利咽祛痰,止咳,其次可以挂个呼吸科,做个血常规检查或是X线检查,确诊后规律服药,祝你早日康复
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