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问患者提问

整个人好困，肩膀好累，想睡觉

症状有点时间了，整个人好困，肩膀好累，想睡觉，想得到的帮助：怎么做才能得到解决

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你困就睡啊。大多数困并不是由于疾病导致的，而是休息不足建议你规律作息，早睡早起，每天睡眠时间8小时以上，改良不合理的作息规律。
适当锻炼身体

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