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你好，请问胶原蛋白跟葡萄籽吃哪个更好，应？你好，请

你好，请问胶原蛋白跟葡萄籽吃哪个更好，应？你好，请问胶原蛋白跟葡萄籽吃哪个更好，应该怎么搭配吃，什么年龄跟时候吃更

提问时间：2020-02-05

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：胶原蛋白和葡萄籽都对人身体不错的，胶原蛋白使皮肤弹性，滋润皮肤作用，养颜效果；葡萄籽对皮肤也有好处，但更多是含有维生素e之类。
这两类对皮肤都很好。意见建议：胶原蛋白一般为晚上吃较好，容易吸收，葡萄籽你可以一天内任何时间都没关系，都好吸收的。

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