甲型H1N1流感可以吃芒果。芒果含有蛋白质、糖类、膳食纤维、胡罗卜素、维生素B族、维生素C等营养成分,维生素C是用来对抗流感的利剑不可或缺。
夏天的时候可以适量的增加食用,但是由于性凉,在冬季最好少吃,如果实在嘴馋可以用温水热敷以后再食用,这样可以避免因为其性凉,而引起的身体上的不适,当然了如果你是在海南这种冬天也比较暖和的地方,那就另当别论
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