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吃一点滋阴的食物就会很舒服

吃一点滋阴的食物就会很舒服失眠很久了,吃中药也吃了很多,但没有用
提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病例分析:你好、建议到正规医院中医推拿科坚持检查治疗颈椎、胸椎、平时不要躺觉看书看电视、平时不要长时间低头、不要靠床头看书看电视、不要长时间使用手机。

    意见建议:按时休息、加强锻炼。

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