您好，高血糖患者建议吃浆果类水果，比如：苹果，梨，桃子，李子等。不宜吃葡萄，甘蔗等水果，会升高血糖。普通的绿叶蔬菜都可以吃。
葛根粉可以吃，不过里面含有一定量的淀粉，要适当减少主食。直接吃葛根比吃葛根粉好。
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