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.怀孕前应该如何调理身体呢

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提问时间：2020-04-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，要宝宝之前，最好是保证充足的睡眠和营养，要戒酒戒烟三个月。一般情况下怀孕最好是在7，8月份。平时养成规律的休息时间，晚上十点后就要休息，日常三餐要丰富，保证营养，女性朋友可以在怀孕三个月前服用叶酸片。

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