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经常大喘气

健康咨询描述：最近一段时间经常感觉胸闷，呼吸一会就要使劲的喘口气，还感觉喘不上来，吃点饭就打嗝，往上返气，莫名其妙的就心烦，总发脾气，怎么回事啊

提问时间：2021-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，与平时的饮食生活有很大的关系。指导意见：应该调整好心态，避免压力过大，正确的处理平时所遇到的各种恩特，饮食生活归有序，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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