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头晕身上没劲，心里难受头脚凉

最近感觉头晕身上没劲心里难受头脚凉是怎么回事？头脚凉

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您这是气血两虚有，也有肾虚的可能，要食用补血的食物，菠菜就有很好的效果，一定多吃黑色的食物，黑豆，韭菜。

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