首页 > 权威问答 > 您好，我老是中午睡10分钟左右就睡不着了

问患者提问

您好，我老是中午睡10分钟左右就睡不着了

您好，我老是中午睡10分钟左右就睡不着了您好，我老是中午睡10分钟左右就睡不着了，我的睡眠每天中午都这样，我身体很累，却睡不着，为什么？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，建议你要再放松一些，如果情绪紧张也会导致睡眠不好！并且中午休息时要注意好避免睡眠时着凉

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号