根据你的描述，你这种情况可能是有慢性肠炎指导意见我建议你可以去医院做个肠镜检查，或者服用止泻的药物治疗，我建议你可以服用固本益肠丸或健脾益肠丸等药物治疗试试，平时避免辛辣刺激的食物。
避免不易消化的食物。
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