你好，从描述的症状看初步考虑的是牙齿上火导致相应不适，多与口腔卫生不洁，日常生活饮食方面不协调导致相应不良的现象。
平时注意饮食方面的调理，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，辛辣，油炸等刺激食物少吃，避免生硬食物摄入，可以适当服点钙
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