您好，根据您的描述，1000度近视属于是高度近视了，需要定期验光，检查眼底。,建议关键是注意用眼卫生，注意适时调节，避免眼疲劳。
要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。目前不建议激光治疗
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