伤处发青、发黑、肿胀都是因为毛细血管断裂,这时候你如果再去揉它或热敷,只会让毛细血管扩张,加快出血。正确的做法应是首先冰敷使毛细血管收缩达到止血的目的,等过了24小时后,再用红花油或热毛巾揉伤处进行消肿指导意见如果摔倒后感觉疼痛剧烈,有可能是骨头损伤。
此时千万不能乱动,应先将伤处固定再及时到医院治疗。
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