根据你的情况描述,如果没有受到外伤的话,有可能是长时间一个姿势或者劳累所导致的局部的髋关节的滑膜炎症,要注意休息,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免剧烈运动,加强保暖,避免受凉,局部热敷,不要推拿按摩,口服消炎镇痛药物,洛索洛芬钠,必要的话,静滴青霉素治疗不能减轻,可以到医院去完善疼痛部位的x光片,或者核磁共振检查,排除髋关节股骨头坏死或者其他的疾病。
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