应该是属于气血两虚,再加上身体适应能力比较差,再加上,洗澡的时候毛细血管扩张,有可能会造成脑供血不足。出现明显的头晕所以这个时候在平常我们一定要保持全面营养,避免过度劳累保持充足睡眠多做户外运动锻炼身体,增强体质,配合口服一些多元维生素片,配合口服养血安神颗粒以及补中益气口服液。
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