一般前三个月不建议运动的,特别是剧烈的,因为胚胎在前三个月不是很稳定,所以还是小心为好。4045分钟的路程,有点点久,楼主你看自己情况吧,如果没什么不适,还行,如果出现不适情况,就要多休息。
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