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青少年肥胖怎么减

青少年肥胖怎么减。咋办能瘦下来

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青少年肥胖比较容易减肥，只要你横下心，坚决减肥就能成功。首先减少食量，拼命锻炼身体，要见汗，心跳加速，这样才能减肥。

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