问患者提问

什么东西可以补精

医生您好，我今年三十三岁，我最近这段时间老是感觉到身体不舒服，腰酸背痛的。因为我们打算今年要个宝宝，所以我去医院检查了一下，医生说我肾虚，叫我要多吃些养阳补精的食物，我想知道吃什么东西可以养阳补精。想得到怎样的帮助：请问什么东西可以补精？

提问时间：2021-12-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,这个可以食疗改善饮食的.避免频繁性生活,注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康.

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