常用淡盐水漱口、经常湿润口腔、避免口腔干燥保持心情愉快、避免过度疲劳、多饮水平常应注意保持口腔清洁、常用淡盐水漱口、戒除烟酒、生活起居有规律、保证充足的睡眠坚持体育锻炼、饮食清淡、多吃蔬菜水果、少食辛辣、厚味的刺激性食品
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