肾损伤可以吃豆浆。高原反应通常会出现轻度缺氧、心率加快等情况。因为中枢神经系统特别是大脑对缺氧极为敏感。饮食方面是是可以饮用豆浆，豆浆中含有丰富的蛋白质、钙质等营养素。
高原反应注意能量的摄入，多喝水，保证身体所需要的营养。
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