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腰部肌肉韧带都拉伤恢复期要分几个阶段

8月扭伤9月拉伤10月10号走了一小时走一步就疼一下我的恢复期是不是要最后一次算起？还有晚上睡觉压着患处疼这要怎么办？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你的情况一般是软组织挫伤导致肿胀疼痛症状的建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷肿胀部位，避免剧烈运动以上是对“腰部肌肉韧带都拉伤恢复期要分几个阶段”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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