宝宝一个多月后奶水越来越少怎么办

你好！宝宝出生后，产妇体内泌乳素等分泌旺盛，如果让宝宝频繁吸吮，进一步刺激体内催乳素分泌，形成良性循环后，奶水就会越来越多。

你的情况，是产后后一个月奶水分泌较少，但是，没有合理地喂奶，导致奶水越来越少，这说明是你喂奶方式不太好，没有给予频繁地刺激引起的回奶现象。

指导意见你要多喝些汤类，要多吃点核桃.再就是喝猪蹄子汤.鲫鱼汤，每天保证大量的水分摄入，才会有效果。建议您还可以看看中医，请中医师为您配些发奶的中药方剂，还有可能发奶。

另外，坚持让宝宝定时吸奶，也是刺激奶水分泌的一种好方法。祝你健康！