供血不足头晕有什么可以吃的补品

你好，供血不足导致的头晕还是要以补血为主，结合你现在的年龄也是需要进行补血或滋补肝肾的，所以说暂时可以服用阿归补血颗粒进行治疗，效果还是不错的。

另外可以去超市买一些枸杞子，就是那种干的枸杞子，然后每天进行泡水喝，结合上上面跟你说的方法，就会有很好的补血效果。

还有就是如果要从根本上进行治疗的话，还是需要服用中药，也就是用四物汤进行加减，这个建议还好还是去当地中医院咨询一下。