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最近一段时间气色不好，脸色暗沉

最近一段时间精神不是很好晚上睡觉多梦也睡得不深早上起床头又很沉。晚上洗头掉头发比较厉害。有时候会口干口苦，舌头两边有明显的牙齿印，气色不好，脸色暗沉，爱出油。白天晚上会身上痒。

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您所说的情况，您属于脾虚肝郁，肾虚。指导意见建议您去找中医看看，吃吃中药，调理调理；也可以用薏苡仁、赤小豆、白豆蔻煮水喝，有助于改善；
同时注意不要吃寒凉食物；多运动；作息规律，不要熬夜；祝您早日恢复健康。

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