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孕妇吃什么下火

我现在已经怀孕5个多月了，现在胃口不错，最近不知道怎么搞的有点上火便秘了，有时候口腔还会有一点点溃疡，不知道是不是最近不得太厉害了，婆婆每天都炖补品给我吃，吃的我现在上火了。

提问时间：2020-04-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，像雪梨，绿豆汤，金银花水等这些都是下火的食物，建议平时可以吃一些，多吃蔬菜，不过不要吃反季节蔬菜，水果如香蕉，苹果，橙子，多吃点！辣味的一点都不要吃，干果类，如花生，瓜子，炸蚕豆，等等要少吃！

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