病情分析： 很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，自己想一下是否被人扎过，如果不放心最好去医院做个血液检查。
意见建议：根据您的情况，建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生。
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