尿酸增高，关节不痛，感觉肌肉酸痛，怎么办

您好，您现在的症状还是高尿酸血症期，高尿酸产生的原因可能是体内尿酸生成过多和尿酸排泄障碍，比如经常喝啤酒，吃火锅，吃海鲜类的食品过多，肥胖等等原因。

指导意见建议，目前抑制尿酸的药物都有明显的副作用，所以建议先通过饮食调控，如果体重超重，要多运动减轻体重，多喝水，每日最好两千毫升以上，限制酒摄入，可以喝葡萄酒，不要吃海鲜火锅类食物，牛奶不要喝酸奶，可以用脱脂奶等。