请问我的精液常规值是否正常？

病情分析：你的情况属于精子质量差的表现，引起男性精子质量差的原因有多种，如感染、精子液化异常、免疫因素、内分泌因素、精索静脉曲张、等其他因素。

这些都是导致精子变弱发生弱精的根本所在。指导意见：改善精子质量需要补充锌、硒元素和蛋白质。锌元素可以维持个助长男性性机能、提高精子数量和精子质量，缺锌会使男性性激素分泌减少，从而使性功能不全、睾丸缩小，从而影响精子的生成、成熟，最终使得精子数目减少、活力下降、精液液化延迟。

建议服用2-3个月的育之缘口嚼片调理，它是锌、硒和蛋白质新一代生物制剂配方，对改善精子质量，提升受孕几率效果不错。