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三年前冬泳腹部受凉现在经常感觉小腹凉

感觉三年前冬泳腹部受凉现在经常感觉小腹凉不舒服想得到的帮助:是受凉吗 治疗方法
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现,时间越长,恢复越慢。应该进行合理地调整。根据天气的变化适当地调整衣物,避免受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免熬夜劳累等刺激,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。

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