肾虚的人比较适合喝什么茶

对于肾虚患者喝茶的选择来说，还要针对自身肾虚的情况来决定，因为肾虚主要分为阴虚和阳虚两种。首先就是对于肾阴虚的人们来说，可以适量的服用一些滋补效果比较好的茶，比如说西洋参茶以及枸杞茶都是比较不错的选择。

相反的对于肾阳虚者来说是比较怕冷，有时还会出现手脚冰凉，所以就可以选择一些热性的茶，比如鹿茸茶以及肉桂茶等。希望能够帮到您。