病情分析： 你好，嘴里发苦考虑肝胆疾病或是胃肠疾病，头发沉考虑睡眠不足，浑身发冷头皮发麻需测体温看是否发热，没有食欲考虑胃病。
意见建议：考虑肝胆、胃有问题，跟过度劳累、紧张、饮食不规律有关，建议清淡饮食，规律饮食，多喝水，保证足够睡眠。监测体温看是否发热。
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