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如何增强4岁孩子的身体抵抗力

如何增强4岁孩子的身体抵抗力
提问时间:2021-02-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!孩子4岁了,要想增强孩子的身体抵抗力,最重要的是要孩子多参加身体锻炼,多参加户活动。饮食要均衡营养,可多些高蛋白高维生素饮食,新鲜水果蔬菜,不要暴饮暴食,少吃零食。

    饮食和锻炼相结合抵抗力就强了。以上是对“如何增强4岁孩子的身体抵抗力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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