医生:3周宝宝一天喝多少牛奶合适

您好，三周岁的宝宝乳牙已经出齐，普通食物均可摄入，但是生长发育较快，对钙质需求量大，牛奶仍是钙的主要来源，建议每天补充300毫升就可以了,根据您的描述，孩子每天晚上九点喝奶，十一点睡觉，时间上有点晚了，一方面有可能引起口腔不卫生造成龋齿，一方面孩子还是建议早睡早起，九点左右睡眠比较好，喝奶时间调整到早上吧，祝宝宝聪明健康