问患者提问

扭到脚脚裸肿了怎么办才能好快点

好几次了，有啥办法能上班又不愁的，昨天绊倒扭到了，今天我用热水泡了好几次了

提问时间：2020-05-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

这种情况属于软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。活动对恢复不利。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，48小时内应该适当地冷敷，避免热敷，防止肿胀加重，同时多休息，适当地抬高患肢，积极的调整，逐渐地改善恢复。

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