膝关节退行性改变，肿胀痛，不能拿弯。应该怎样治疗？

我患风湿性关节炎30多年，膝关节有喀喇音，近两年久坐久站时觉关节僵硬，走动及放松肌肉可使僵硬感消失，症状时轻时重，经常有过坐小板凳久时，右膝盖不能动，一个姿势，少动一下如错骨缝疼痛难忍。最近连雨天，膝关节疼加重不能拿弯，肿胀。拍X光膝关节髁间隆起边尖，右侧髌骨后缘可见唇样突起。关节间隙内策略窄。最后诊断：膝关节退行性改变，无，请问您我该如何治疗？注意哪些问题？