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小时候头睡扁了

小时候头睡扁了小时候家长不知道,一直让平躺着睡,结果头睡扁了,现在我十六,还能侧着睡回来吗
提问时间:2020-06-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:宝宝在一周岁至一周岁半时,囟门会闭合. 当宝宝逐渐长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头形就不大会改变了,此时约为2个月大。

    如果2个月以后发现宝宝的头形不对称了,赶快调整还来得及,爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头形基本固定,一直到宝宝的囟门闭合,头形就定型了,很难再有所改变。

    睡姿可以自由一些。正确地选择和使用枕头,既可以帮助宝宝睡出一个好头形,更有利于宝宝头部的血液循环,宝宝长到3个月后随着生长发育的需要,才应该开始使用枕头。

    小枕头的高度只需在3~4厘米就可以了。意见建议:枕头不要太软,要吸汗、通气的。所以,宝宝的枕头,外面应该是纯棉软布的,里面可以填充荞麦皮、茶叶、菊花、芦花、木棉等。

    可让他朝左侧或右侧睡,用沙袋在枕部固定。

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