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晚上睡觉气短突然惊醒

一般都是晚上睡觉时躺下十分钟后就开始气短，感觉缺氧似的，有一个多月了，到佛山市一院看过，做了心电图，测血压都正常，请问这是怎么回事

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况由于心理压力太大，精神高度紧张，气血不足而引起的建议你放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整自己的情绪，合理的调整自己的饮食结构，多吃一些新鲜的水果蔬菜注意多加休息，不要熬夜以上是对“晚上睡觉气短突然惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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