婚外情的困惑

心理分析：您好，你表述的问题首先应该在婚姻法下来看，既然对方是有家室的人，从伦理上来讲这样是不道德的，但从两人的感情上来说我非常的理解你现在的感受，这样的爱情是需要付出更多、保留更多、带来伤痛更多的一类，无论你们两人是因什么开始，但至少对于一个家庭来说是巨大的伤害，所以在这样低落的情绪下使你产生了以上的症状，引发了心理障碍。

心理指导：爱上已婚男，在恋爱过程中也是有许多隐藏，不安、焦虑的存在，故在心理上会形成不小的阴影，短期内两人热恋，但长此以往双方都会变得很累，牵绊也会变得更多，包括家庭，心理承受程度，冷落情绪，争吵也会变得增多，最后就是要面对离婚这两个字，到时候男方来自于家庭的压力会让他透不过气。

所以选择这样的爱情，你要认真考虑，也要把他对你的爱好好看清晰，不要逃避，两个人从恋爱-结婚-生子的一步一步，是从爱情过度到亲情的过程，相信这些在今后的生活中你会更加的有体会。

希望这些话对你有帮助、启发。祝幸福！