指导意见：你好，你的情况属于肠道功能紊乱引起的腹泻，建议服用思密达，配上整肠生胶囊，注意规律清淡消化饮食，不吃辛辣刺激生冷食物。
多喝水，加速新陈代谢有利于毒素的排出。如果效果不佳建议去医院检查。确定病因对症治疗。
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