怎样才能提高白细胞

增加白细胞的日常食物，有牛肉胡萝卜，还可以多吃一些高蛋白的食物，比如禽蛋类等增强免疫力，为白细胞恢复正常提供物质基础，还可以多吃一些富含维生素的食物，比如绿色的新鲜水果蔬菜，烹炒绿色蔬菜时注意不要烹饪时间太长，避免营养养分的流失，然后避免生冷食物，以免食物不干净引起感染。

白细胞如果不是特别低的话也不用过于担心。