断奶除要掌握好时间以外,还要采取科学的断奶方法。大体上有以下几方面
(1)营养方式上要逐渐增加辅食,逐渐减弱吸吮奶汁的职能
(2)进食方式上逐渐增加孩子用杯子喝饮料、喝汤,用勺吃饭、吃菜的机会,淡化孩子对吸吮的心理依赖
(3)增加父亲和其他亲人喂食次数,淡化孩子对母亲的依恋指导意见
(4)断奶要采取渐进式,不可突然、强制施行。断奶初期可能孩子有些不适应,可给他一个“安慰奶嘴”作某种程度的代替,或者多与孩子亲近、多抱抱、增加新玩具等
(5)断奶后应给孩子一些心理支持,各方面给以鼓励、关心,尽快让孩子超越对吮吸的需求
(6)一般是先减去夜间哺乳,以后再减去白天上午或下午哺乳。因早晨母乳分泌多,应最后减去早晨起床后的哺乳,直到完全停止哺乳。
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