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我现在有这样一个情况就是一个人出门的时候总觉得害怕

我现在有这样一个情况就是一个人出门的时候总觉得害怕,怕什么自己也说不清楚,谢谢帮我解答下身体都还好,发病几个月,主
提问时间:2020-03-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好。你害怕一个人出门,这是可以理解的。但如果你一个人出门,又是大白天,而且你出门路过的地方治安情况也比较好的话,那就不必害怕了。意见建议:

    一、建议你平时多培养自己坚强勇敢的性格,多参加体育锻炼,不要盲目恐惧,遇到困难要和家长讲清楚,不要隐瞒事实。

    二、学习一些防盗防骗的知识,遇到困难要学会自我保护。

    三、保持乐观心态。祝你开心快乐。

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