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一周没大便根本不想大便怎么办

我已经一个周没有大便了，一点想大便的感觉都没有，每顿饭吃的跟之前是差不，还常常有肚胀的感觉，腹部也偶尔胀痛，隐隐作痛。这个可怎么办啦？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一周没大便根本不想大便可以多吃五谷杂粮、水果、含植物油的坚果，少吃强刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和浓茶。多喝水。
每天清晨，空腹饮1～2杯淡盐水或温开水。适当喝点蜂蜜、酸奶等。

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