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我现年40岁每天一吃午饭后就想睡睡一觉要好些如不睡

我现年40岁每天一吃午饭后就想睡睡一觉要好些如不睡一下午到天黑头发胀昏昏沉沉全身无力不想干活这现象冬天也一样以有好
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:朋友您好,很高兴为您解答,夏天人都容易犯困,原因很多,我们可以不去追究,但是必须知道怎么应对。下面六个方法可以有效解决您的问题。

    意见建议:最佳调味品—食醋 酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲

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