我一天吃7，8片钙片，不知有没

问题分析：你好，钙片一天吃7-8片，剂量过大，它也吸收不了，缺钙是慢慢补的，不是一天吃的剂量大就能补充够的，碳酸钙吸收好一点，一天一片，最好晚上睡前服用，效果好一些。

意见建议：平时多吃一些含钙量高的食物：纯奶，瘦肉，虾，骨头汤等，都可以补充钙，慢慢就会好些，祝你健康。