绑腿有什么危害？

指导意见：好处：提高弹跳 但是要坚持很久 坚持很久就意味着你在坚持的这段时间内不能长高 严重还会搞的脚变形 你自己看着办吧 我买到的还不是浪费 用了一段时间就没用了 很麻烦的 你如果想用就在跑步的时候带上 比如去学校的路程带上 其余时间还是解下来吧 . 你可以先适量的试一下不过不要负荷太重这样恐怕会影响到你的发育成长。