问患者提问

趴着打呼噜好吗

我女朋友今年，26岁了，这几天发现我睡觉的时候趴着睡觉而且还打呼噜，想问下这样好吗？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

趴着睡觉危害多多。人在睡熟之后，全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致机体抵抗力降低。全身毛孔都处于张开状态，如果不注意保暖，醒来后，往往会出现鼻塞、头晕等症状。

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