胃部不舒服，有灼热感，可能是胃酸刺激导致的不要吃一些生冷及辛辣刺激的食物，多喝水。不可以吃生冷的食物，也不要吃过度油腻的食物，吃的食物同样要新鲜的。
多喝米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。
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