手气血不足，或者支配手部的神经受压迫就会出现手发麻。指导意见要根据平时颈部有无不适感看一下有没有颈椎病压迫到支配手指的神经；
如果颈椎没问题，可以在手部搽点温通的药酒然后按一定顺序按摩手部，可以用指甲掐按每个指甲根部两侧促进血液循环。也可以寻求针灸治疗。
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